La vibration énergétique du corps humain définit les fréquences vibratoires émises par l’énergie présente dans et autour de notre corps. Cette notion provient de domaines tels que la physique quantique, la spiritualité et les médecines alternatives, et elle s’intéresse à la manière dont notre énergie influence notre bien-être physique, émotionnel et spirituel.
Origine de la vibration énergétique :
- Corps énergétique : Selon certaines traditions (comme l’Ayurveda ou les médecines chinoises), notre corps est entouré et traversé par une énergie vitale, appelée prana ou chi . Cette énergie circule dans des canaux spécifiques et émet des vibrations.
- Fréquences vibratoires : Tout dans l’univers vibre à une certaine fréquence. Le corps humain, composé d’atomes et de molécules, possède lui aussi ses propres vibrations.
Facteurs influençant les vibrations énergétiques :
- État émotions : Les émotions positives (comme l’amour, la gratitude ou la joie) augmentent nos vibrations. Les émotions négatives (comme la peur, la colère ou la tristesse) les diminuent.
- Santé physique : Un corps sain vibre plus haut qu’un corps en souffrance ou déséquilibré.
- Environnement : Les interactions avec des personnes, des lieux ou des objets peuvent influencer notre énergie.
- Pratiques spirituelles : La méditation, le yoga, la prière ou la connexion avec la nature peuvent élever les vibrations.
- Alimentation : Des aliments naturels, vivants et frais nourrissent le corps avec une énergie vibrante, contrairement aux aliments transformés.
Importance des vibrations énergétiques :
- Équilibre et santé : Un taux vibratoire élevé est souvent associé à un état de bien-être global, tandis qu’un taux bas peut favoriser les maladies ou les déséquilibres émotionnels.
- Attraction et manifestation : Selon la loi de l’attraction, une vibration tenue des expériences positives dans la vie.
Comment augmenter ses vibrations énergétiques ?
- Adopter une alimentation saine.
- Pratiquer des activités qui procurent de la joie et du bien-être.
- Se reconnecter avec la nature.
- Faire des soins énergétiques comme le magnétisme, le Reiki ou l’EFT.
- Utiliser l’aromathérapie et les cristaux.
- Entretenir des relations harmonieuses.
- Pratiquer la gratitude et la pleine conscience.
- Vibration basse fréquence : Associée à des émotions comme la peur, la tristesse, la colère ou l’apathie. Ces vibrations peuvent créer des blocages énergétiques et affaiblir le système immunitaire.
- Haute fréquence : Liée à des sentiments comme l’amour, la gratitude, la joie ou l’inspiration. Ces fréquences présentent la vitalité et une meilleure connexion spirituelle.
a) Le lien entre émotions et vibrations
Les pensées et émotions sont énergétiques. Une pensée positive augmente vos vibrations, tandis qu’une pensée négative peut les réduire. Des pratiques comme l’EFT ou la méditation peuvent reprogrammer ces pensées pour favoriser une énergie vibrante.
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